Mindfulness eğitim

Mindfulness – Zihinsel Farkındalık

Zeki Yüksekbilgili
Şubat 28, 2024Şubat 28, 2024

Günümüzün hızlı tempolu ve stres dolu dünyasında, zihinsel ve duygusal dengeyi sağlamak her zamankinden daha önemli hale gelmiştir. Mindfulness, bu dengeyi sağlamak ve iç huzuru… Daha fazlasını oku »Mindfulness – Zihinsel Farkındalık

Mindfulness ve Resilience Eğitimi

Editör
Haziran 29, 2021Mayıs 19, 2023

Resilince, İnsanın kendi merkezinde kalabilmesidir. Hacıyatmaz oyuncağını hiçbir şekilde yere yıkamazsınız, ne tarafından vurursanız vurun, o kendi merkezinde tekrar ayağa kalkmayı başarır, oyuncağın en temel… Daha fazlasını oku »Mindfulness ve Resilience Eğitimi